Beim Kinderyoga werden Kinder spielerisch an die Yoga-Übungen herangeführt. Dabei geht es nicht um den perfekten Stil oder die absolute Stille, sondern um Selbsterfahrung und Spaß an der Bewegung. Es kombiniert körperliche Übungen und Atemtechniken mit spielerischen Elementen und Entspannung, um die körperliche und geistige Gesundheit der Kinder zu fördern. Durch die Körperhaltungen (Asanas) erfahren die Kinder Tipps und Tricks wie man innere Ruhe, aber auch Mut und Kraft erlangen kann.
Mit viel Spaß verwandeln sich die Kinder in Bäume, Blumen und Löwen und lernen so ihren Körper und ihren Atem besser kennen.
Bitte mitbringen:
Rutschfeste Socken oder Schläppchen und wenn gewünscht eigene Isomatte
Yoga für Kinder von 6 - 8 Jahren
mit Anna Schäffer
Auch für Kinder bis 12 Jahre geeignet Kinder von 6 bis 8 Jahren
Eintrittspreise
23,25 €